- 第1话 宅女的生存要素
- 第2话 要健康漂亮的宅
- 第3话 小偷来了？
- 第4话 洗热水澡也能出现意外
- 第5话 一个人的星期天
- 第6话 狐狸仔的创意料理
- 第7话 真正的高手
- 第8话 打的大战
- 第9话 幸运的面包
- 第10话 宅女养成
- 第11话 减肥大计
- 第12话 从天而降的好运
- 第13话
- 第14话 差别待遇
- 第15话 独自留守的夜晚
- 第16话 节日效应
- 第17话 宅女“七宗罪”
- 第18话 恋爱中的拉拉
- 第19话 旷课的下场
- 第20话 流感季节
- 第21话 同人不同命
- 第22话 敏感节日
- 第23话 萝莉VS大妈
- 第24话 可怕的病
- 第25话 好学的妈子
- 第26话 团圆
- 第27话 突如其来的告白
- 第28话 抗议的声音
- 第29话 万人迷的烦恼
- 第30话 好天气
- 第31话 拉拉的假期
- 第32话 专业潜水党
- 第33话 宅女的技能
- 第34话 脸胖的原因
- 第35话 人比鬼恐怖
- 第36话 旧物改造
- 第37话 打劫西瓜
- 第38话 离开的理由
- 第39话 失败的根源
- 第40话 羡慕嫉妒恨
- 第41话 多功能足浴器
- 第42话 死性不改
- 第43话 不孝女
- 第44话 花
剧情介绍
这是一本宅女养成手册与生活指南，集中解密宅女私生活的搞笑记事！